Senosomotorisches Training (SMT) im Nordic Walking-Unterricht

14 Aug 2021

Oltingen

Senosomotorisches Training (SMT) im Nordic Walking-Unterricht

 

Datum: 14. August 2021

Ort: Oltingen/BL

Adresse: Turnhalle Schulhaus Oltingen, Hauptstrasse 40A, 4494 Oltingen

 

Swiss Nordic Fitness Organisation by TOSCATOURS.CH
Priska Nyffenegger

Gilt als Modul Fortbildung esa

Beginn: 09.15 Uhr
Ende: 16.45 Uhr

Kurskosten:
– esa ausgebildete Teilnehmende: CHF 240.-, excl. Verpflegung
– nicht esa ausgebildete Teilnehmende: CHF 270.-, excl. Verpflegung
(für SNO-Mitglieder übernimmt die SNO by TOSCATOURS.CH einen Anteil von CHF 20.- der Kurskosten)

 

 

Inhalt:

 

Um eine esa-Aktivität möglichst wirksam zu gestalten, sind optimale Handlungen und Verhaltensweisen der Leitenden wünschenswert.

In diesem Modul Fortbildung richten wir den Fokus auf die Möglichkeit die du als Leitender hast, Aufgaben individuell an die Fähig- und Fertigkeiten deiner Klienten zu stellen.

 

Die positiven Effekte des Sensomotorischen Trainings (SMT) sind für die Gesundheitsförderung aller Zielgruppen von enormer Bedeutung. Der menschliche Körper bleibt bis ins hohe Alter anpassungsfähig. Diese Tatsache wurde auch von der Wissenschaft mehrfach belegt. Gemäss den Erkenntnissen lässt sich folgern, dass ein gezieltes und bewusstes Sensomotorisches Training bis ins hohe Alter sinnvoll ist. Die im Zusammenhang mit dieser Thematik genannten Begrifflichkeiten sind vielfältig: Koordination, Gleichgewicht, neuromuskuläre Kontrolle, Propriozeption, Körperwahrnehmung. Das zeigt die Komplexität dieser Themaik.

 

Über das Erarbeiten und selber erleben von Sensomotorischen Trainingsformen bekommst du Werkzeuge an die Hand um bedürfnisorientiert dein Nordic Walking-Angebot anbieten zu können.

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