Faszien in der Nordic Walking Praxis – Die 5 Säulen des Faszientrainings vielfältig umgesetzt

26 Okt 2019

Liestal

gilt als Modul Fortbildung esa

Swiss Nordic Fitness Organisation
Priska Nyffenegger
Dauer: 9.15 – 16.45 Uhr

Kurskosten:
– esa ausgebildete Teilnehmer/innen: CHF 215.-, excl. Verpflegung, Ausbildungsunterlagen CHF 20.-
– nicht esa ausgebildete Teilnehmer/innen: CHF 245.-, excl. Verpflegung, Ausbildungsunterlagen CHF 20.-

für SNO-Mitglieder übernimmt die SNO einen Anteil von CHF 50.- der Kurskosten

Inhalte:
Diese Weiterbildung richtet sich an Instruktoren und ALFA Coachs, die bereits ein Vorwissen zum Thema Faszien mitbringen. Der Tag ist sehr praxisorientiert und widmet sich den Themen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Stabilisation und Koordination aus faszialer Sicht. Während des Tages lernen die Teilnehmenden die vier Grundelemente zum Thema Faszientraining kennen. Die Inhalte können nach der Weiterbildung direkt ins Kursangebot einfliessen.

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