Mit Langlaufen in Balance kommen

9 Dez 2018

Samedan

Sonntag, 9. Dezember bis Dienstag, 11. Dezember 2018 in Samedan, Hotel Donatz

Die ersten Erfahrungen vom Langlaufwinter 2018/19 sollen ein Erlebnis werden. Sind Sie schon lange auf der Suche nach einem Seminarangebot, das Langlaufunterricht mit körperlichem und psychischem Bewusstsein verbindet? Wahrnehmen was Gedanken auf meinen Körper für Auswirkungen haben und hinhören was der Körper mir rückmeldet – dann wird gleiten auf dem Schnee ganz leicht und daraus entstehen viele Erkenntnisse für den täglichen Alltag.
Neu bieten wir am Montag späterer Nachmittag ein Schwimmtechniktraining mit Simone Hertenstein an oder ein Besuch in der Patisserie vom 5 Sterne Hotel Kulm bei Vittorio Miggiano.

Seminarkosten:
im Doppelzimmer pro Person CHF 495.-
im Einzelzimmer CHF 555.-
SNO Mitglieder: 10% Rabatt

Im Seminar inbegriffen:
3 x 2 Std Unterricht in Klassischer- oder Skating Technik
Schwimmtechniktraining oder Besucht Patisserie
Halbpension mit alpinem Frühstücksbuffet und 4-Gang Wahlmenu
Freier Eintritt in das Mineralbad&Spa in Samedan
Freie Fahrt mit Bus & Zug im Oberengadin

Zusatzleistungen:
Mietausrüstung
Garagenparkplatz CHF 15.00 pro Nacht
Tageskarte Loipe CHF 8.00/Tag
Hallenbadeintritt CHF 15.00

Seminarleitung: Jeannine Böhm und Team
Das Seminar startet am Sonntag, 9. Dezember 2018 um 13.00 Uhr im Hotel Donatz in Samedan und endet am Dienstag, 11. Dezember 2018 um 14.00 Uhr
Das Seminar richtet sich an erfahrene wie unerfahrene Langläuferinnen und Langläufer.

Anmeldung: Über diese Seite oder per Mail an info@swissnordicfitness.ch

Anmeldeschluss: 1. Dezember 2018

Mindestteilnehmerzahl: 6

Mit Langlauf in Balance kommen

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