Auszeit.

Nach über 15 Jahren Erfahrung im Bereich Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung biete ich Seminare an für Menschen die wenig Zeit für ihre Bedürfnisse haben und sich gerne draussen in der Natur bewegen. Die drei Säulen auf dem Weg zu einem selbstbestimmten Leben in Balance sind Bewegung, Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung.

Der Körper ist die Bühne der Gefühle. Mit dem speziellen ALFA COACHING Konzept erfahren die Teilnehmenden in den Auszeit-Seminaren  die Wechselwirkung von Körper und Psyche und die daraus folgenden Auswirkungen auf ihr Gefühlsleben.

Das Resultat ist verlockend – gute Haltung, gute Laune und gute Gesundheit!

Ob im Winter verbunden mit Langlaufen oder Schneeschuhwandern, oder im Sommer mit sanfter Bewegung und Gedankenhygiene – die Auszeit-Seminare bewegen Körper und Geist.

Seit Mitte April 2016 bieten wir eigene Seminare auf unserer Finca Terra Mar y Vent an der Ostküste Mallorcas an. Zudem bieten wir die Möglichkeit für Instruktoren und Seminarleiter auf unserer Finca ihre eigenen Seminare und Kurse anzubieten. Für Unterkunft und Verpflegung, so wie geeigneten Seminarmöglichkeiten direkt auf der Finca oder in der nahen Umgebung sorgen wir. Gerne machen wir Ihnen eine Offerte.
Finca Terra Mar y Vent auf Mallorca

Jeannine Böhm
Ich habe wieder mehr Zeit für meine Wünsche und Bedürfnisse.

Wandertage S’Horta Mallorca
Details: Wandertage 2017

Herbst 2017 – Rennradtage auf Mallorca
Details: Rennradtage auf Mallorca

30. Oktober bis 3. November 2017
Spätherbstwanderwoche UnterwegsSein, S`Horta Mallorca

Spätherbstwanderwoche unterwegsSein

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